KLIK PENDIDIKAN - Buah salak dikenal sebagai buah tropis yang menarik karena bentuk dan tekstur kulitnya yang unik.
Ternyata buah ini juga memiliki kandungan nutrisi yang banyak tidak di ketahui orang.
Selain rasanya yang manis dan segar, salak juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
Kandungan nutrisi yang ada di buah ini membawa banyak khasiat untuk tubuh.
Baca Juga: Ini Tanggapan Warga Setelah Dapat Bantuan Sembako dari Jokowi
Dikutip dari YouTube Moxer TV ,Buah salak mengandung nutrisi seperti Protein, Beta-Karoten, Vitamin-C, serat makanan, Zat Besi, Kalsium, fosfor dan karbohidrat yang bagus untuk kesehatan secara keseluruhan.
Buah ini juga mengandung Beta-Karoten yang merupakan antioksidan kuat dan bekerja dengan baik untuk mencegah penyakit kardiovaskular, stroke, bahkan kanker.
Selain itu mengandung Beta-Karoten 5 kali lebih banyak daripada yang ditemukan di semangka, mangga, dan 3 kali lebih banyak daripada yang ditemukan di jambu biji.
Baca Juga: Contoh Soal Pretest PPG PAI Tentang Akidah Karomah Sesuai Kisi-Kisi Nasional Beserta Kunci Jawaban
Itulah kandungan yang terdapat dalam buah salak,untuk kesehatan yang bisa diperoleh dari rutin mengonsumsinya. ***
