KLIK PENDIDIKAN- Menurut WHO, ASI merupakan makanan yang aman, bersih dan mengandung antibodi untuk membantu melindungi anak dari penyakit yang umum terjadi.
Anak yang diberikan ASI yang tepat cenderung mendapatkan kecerdasan yang lebih baik, tidak kelebihan berat badan atau obesitas dan kurang rentang terhadap penyakit diabetes di kemudian hari.
Air Susu Ibu (ASI) merupakan makanan pokok untuk si kecil. ASI yang memiliki kualitas baik mengandung banyak energi dan nutrisi yang dibutuhkan bayi.
Pada bulan pertama kehidupan si bayi dan terus menyediakan setengah atau lebih kebutuhan gizi anak selama paruh kedua tahun pertama sampai sepertiga selama tahun kedua kehidupannya.
Ciri-ciri ASI yang memiliki kualitas bagus:
ASI yang berkualitas dapat dilihat dari warna, rasa, tekstur, bau, volume, dan perkembangan bayi di setiap tumbuh kembangnya. Ciri-ciri ASI yang memiliki kualitas baik yaitu:
Baca Juga: Info Penting! Kemenkes Bagikan Tips Hadapi Cuaca Panas yang Tak Biasa Melanda di Indonesia
- ASI yang berwarna kuning
ASI memiliki warna kuning keemasan dan konsistensi yang kental merupakan tanda dari suatu kolostrum. Kolostrum merupakan ASI yang memiliki nutrisi tinggi yang diproduksi pertama kali oleh kelenjar susu.
ASI kolostrum yang memiliki warna kuning biasanya diproduksi pada saat trimester kedua sampai dengan hari ke 5 kelahiran bayi.
- ASI berwarna putih
Tiga sampai empat minggu setelah kelahiran bayi, tubuh ibu akan mulai memproduksi ASI yang matang, ASI yang matang warnanya dapat berubah sesuai dengan kandungan lemaknya.
pertama kali keluar, ASI matur akan berwarna putih benih atau sedikit kebiruan dengan tekstur yang encer atau biasa disebut dengan foremilik.
ASI yang matang akan terus berubah seiring pertumbuhan bayi, ASI matang yang keluar di bulan pertama mungkin tidak sama dengan ASI yang keluar di bulan kelima menyusui. Jumlah protein, lemak, dan laktosa bervariasi pada waktu yang berbeda dalam sehari. Warna ASI kuning berangsur-angsur berubah menjadi putih.
Baca Juga: Info Loker SMA/Sederajat! PT Winn Appliance Membuka Lowongan Pekerjaan, Cek Syarat berikut Ini!
